2010年12月29日

リフレクソロジーでストレス解消

リフレクソロジーは、
主に足の裏を、マッサージする施術です。

始めて施術を受ける方の中には、
足の裏をマッサージすると、ストレスが解消されて、
リラックス効果があるなんて本当?と思われる方もいます。

そんな簡単な事でストレス解消になるなんて…
っと思われがちですが、足の裏や、手の平には、
身体の調子・状態が反映されている場所があります。

この場所は、反射区と呼ばれ、
各器官や臓器に対して、相対する部分です。

リフレクソロジーは、その足や手にある
反射区を刺激することによって、、
各臓器や器官に反射が伝わり身体のバランスを整えて、
ストレスを解消してリラックス効果をもたらす反射療法です。

リフレクソロジーは、欧米諸国で、
古くから多くの人に親しまれており、
ストレス解消、リラックス効果、健康維持・促進、
疲労回復の効果だけでなく、病気の予防にも効果的とされています。

自然治癒力も高まるので、ストレスがたまっている、
体調が優れないという方は、利用してみましょう。
posted by ザキヤマ at 18:00| リフレクソロジーについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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