2012年06月28日

加齢による老化



特に四十歳を過ぎたりすると、その頃からだんだんと腰に重だるい痛みを感じる方が増えてくるものです。
加齢による老化と言ってしまえば一言ですが、もう少し詳しく言うと、弾力性を失ってきた身体の組織が椎間板や腰椎の老化とともに腹筋力、背筋力が低下することで、やがては腰痛へとつながっていくのです。
睡眠中の体内の冷えも血行が悪くなって、腰痛へとつながります。
四十歳あたりからは、寝る時に身体を冷やさないように気をつけたいですね。
posted by ザキヤマ at 12:29| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月14日

エステで体をキレイに



エステ・マッサージを受けて体をキレイにしましょう。エステに加えて通常のマッサージをしてくれるお店が多いので、最近では男性にでもエステ・マッサージを勧めることができます。上質なアロママッサージを神戸市全域に出張してお届け エステガーデンはそういう最たるところで、非常に気持ちのいいマッサージを受けながらも美容に効果のあるものが得られます。こういうお店はだんだん増えているとは言えまだまだ少ないので利用しない手はないですよ。他にも気になるお店があれば神戸市中央区内の優良マッサージ店をお探しなら マッサージステーションで探してみてください。
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