2010年11月30日

足つぼマッサージの痛さ

足つぼマッサージは、痛いの?

人によっては、足つぼマッサージに、
痛いというイメージを持っている人がいると思います。

テレビ番組で、足つぼマッサージのシーンを見ると、
罰ゲームなどで、とても痛がるシーンを目にすることがあります。

足つぼマッサージの痛みには、
強い人もいれば、弱い人がいますが、
人の足裏にはどんな人でも、痛がるつぼがあります。

特に、痛みを感じやすい一つとして、副腎のつぼがあります。

このつぼは、ストレスがたまると痛みやすいのですが、
足つぼの中でも、かなり痛みを感じやすいつぼです。

テレビなどで、痛がるシーンを見る機会が多いのは、
痛いと感じるツボを集中的に、刺激しているからだと思います。

これは、足つぼマッサージに限った話だはありまでんが、
どのマッサージでも、強さを調整してくれるところがほとんどです。

マッサージが始まって痛ければ、遠慮なく
「もう少し弱めで」と言えば、足つぼマッサージで、
極端に痛い思いをするこはありません。

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posted by ザキヤマ at 18:00| 足つぼマッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月27日

matty式 足つぼ10分解毒マッサージとは

matty式 足つぼ10分解毒マッサージは、
シンプルで簡単なのに、その効果は絶大という
大変話題の足つぼマッサージの本です。

mattyさんに関しては、テレビや雑誌で、
見かけることが多いので、ご存知の方も多いと思います。

『Matty式足ツボ10分解毒マッサージ』には、
その他、ストレス、美容面など、あらゆる体の症状に効く
「とっておきのツボ」が詳細に解説されています。

この「matty式 足つぼ10分解毒マッサージ」は、
1日たったの10分のマッサージで、
驚異の解毒力を発揮して、毎日続けたくなるそうです。

Mattyさんは台湾で修行を積んでおり、
その足つぼテクニックは、多くの方を虜にしています。

ちなみに、伝授するつぼの数は、全部で51箇所です。

このMattyさん、有名人の方も数多く、
お世話になっていることからも、その人気が分かります。

愛好家の中には、藤原紀香さん、平原綾香さん、
泉谷しげるさんなどが、いるそうですよ。

posted by ザキヤマ at 19:23| 足つぼマッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月25日

タイ古式マッサージのダイエット効果

タイ古式マッサージは、ダイエットにも効果を発揮します。

タイ古式マッサージというのは、
ヨガを流れを組んでるマッサージです。

その効果は、「セン」と呼ばれている、
体に流れるエネルギー経路を利用して、
全身の血行と、新陳代謝を活性化させます。

また、足の先や、手のひら、指先だけでなく、
体の首、肩、ひじ、ひざ、股間、足など、
全身のいたるところを、全て動かしてマッサージします。

このように、マッサージそのものが運動になるので、
下手な運動よりも、カロリー消費量が、高くなるそうです。

タイ古式マッサージは、上記二つの理由から、
他のマッサージや、運動よりも、ダイエット効果が高いのです。

もちろん、ダイエット効果だけでなく、疲労回復の効果あります。

その他にも老化防止や体内毒素排出効果(デトックス効果)が高く、
美容を気にする方には、嬉しい効果が沢山です。
posted by ザキヤマ at 12:42| タイ古式マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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